2024年夏向け！ブルベ肌を際立たせる「透明感クールカラー」徹底解説
随着夏日的脚步临近，阳光变得愈发热烈，万物也呈现出勃勃生机。对于拥有蓝调肤色（通常被称为“ブルベ”，即Blue Base）的亚洲女性来说，如何在炎炎夏日选择一款既能彰显个性，又能衬托肤色白皙透亮的夏髪色，成为了爱美人士关注的焦点。蓝调肤色的人，其皮肤底层带有蓝色、粉色或紫色调，这使得她们在冷色系发色的映衬下，肤色会显得更加白皙、清透，甚至能达到“自带打光板”的效果。2024年夏季，我们为ブルベ肌的你精选了几款极具透明感和清冷气质的酷炫发色，让你在夏日中脱颖而出，散发出独有的高级感。
选择适合蓝调肤色的发色，核心在于“冷”与“透”。避免暖色调，如金黄、橙红等，因为它们会使蓝调肤色显得暗沉或发黄。而冷色调则能与皮肤的蓝色基调相互辉映，提升整体的明亮度和清爽感。以下是几款在2024年夏季备受瞩目的“透明感クールカラー”：
灰褐色（Ash Brown / Greige）：低调中的高级感
灰褐色是近年来备受追捧的“网红”发色，它介于灰色和棕色之间，带着一丝雾蒙蒙的质感，非常适合亚洲人的深色发质。对于蓝调肤色而言，灰褐色能完美地衬托出肤色的清冷感，同时又不会过于突兀。它不像纯灰色那样需要频繁补色，也不像普通棕色那样缺乏个性，是一种兼具实用与时尚的选择。
细分推荐：
- 冷棕色（Cool Brown）：如果你的工作环境对发色有要求，或者偏爱低调的风格，冷棕色是绝佳选择。它比普通棕色更偏灰、偏冷，在室内光线下可能看起来像深棕色，但在阳光下会透出迷人的灰调，显得发质柔软，充满空气感。这种颜色就像“咖啡店特调冷萃色”，既有深度又不失清爽。
- 雾霾灰（Misty Grey）：更具时尚感的选择，灰色调更加明显，仿佛为头发蒙上了一层薄雾。它能瞬间提升整体造型的时尚度，让你的气质变得更加高冷疏离。这种颜色非常适合搭配简约的剪裁和设计，营造出“水墨画般的灰调”意境，展现东方女性的内敛之美。
薰衣草紫（Lavender Purple）：浪漫与神秘的交织
薰衣草紫是一种充满梦幻色彩的冷调紫色，它融合了蓝色和红色，但整体偏向冷色调，能够很好地衬托蓝调肤色的白皙。这种颜色自带一种浪漫、神秘的氛围感，让人联想到“紫藤花开的浪漫”或“故宫琉璃瓦的深邃紫”。
细分推荐：
- 浅薰衣草紫：更适合皮肤白皙、气质甜美的蓝调夏型人。它能让你的肤色看起来更加粉嫩，充满少女感。
- 深薰衣草紫：对于蓝调冬型人来说，深薰衣草紫能更好地展现她们的个性和气场。它在光线下会呈现出更明显的紫色，但在日常光下则可能更接近深紫棕色，低调又不失亮点。
雾蓝色/蓝灰色（Misty Blue / Blue Grey）：清澈如海的精灵感
雾蓝色或蓝灰色是极具个性的选择，它能为蓝调肤色的人带来一种“混血感”或“精灵感”。这种颜色如同夏日里清澈的湖水，又似“青花瓷的淡雅蓝”，带着一丝不易察觉的忧郁与高级。
细分推荐：
- 雾蓝色：蓝色调更明显，但加入了灰色，使其不至于过于艳丽，反而增添了几分柔和与神秘。特别是在阳光下，会呈现出非常通透的蓝色，仿佛将“江南烟雨蒙蒙的蓝灰”融入发丝。
- 蓝灰色：更偏向灰色，蓝色是底色，需要光线才能显现。这种颜色非常适合追求低调但又想与众不同的人，它能让你的发色在不同光线下展现出不同的魅力。
深海蓝/靛蓝色（Deep Sea Blue / Indigo）：沉静而深邃的魅力
深海蓝或靛蓝色是比雾蓝色更深沉的冷色调，它在室内光线下可能看起来像黑色，但在阳光下或特定角度下，会显露出深邃的蓝色光泽。这种颜色非常适合那些希望在不改变发色深度的前提下，为自己增添一丝神秘感和时尚度的蓝调肤色人群。它如同“夜幕下的大海”，沉静而充满力量，又像“蓝染布艺的沉静之美”，散发着古朴而现代的气息。
这种发色尤其适合蓝调冬型人，能够完美衬托她们的肤色和气质，打造出一种高冷、疏离的“冰山美人”形象。
亚麻青（Linen Green / Khaki Green with cool undertones）：自然清新与时尚并存
亚麻青是近年来新兴的冷色调选择，它融合了绿色和棕色，但偏向冷调，带着一丝自然的“青”意。这种颜色既不像纯绿色那样难以驾驭，又能为整体造型增添一抹清新的色彩，仿佛“翠竹的清新绿”或“抹茶拿铁的柔和绿”。
对于蓝调肤色的人来说，选择偏冷的亚麻青能让肤色显得更加白皙通透，同时带来一种自然、随性的时尚感。它特别适合喜欢自然风格，但又希望在发色上有所突破的人。
选择夏髪色ブルベ时，除了考虑颜色本身，还要结合你的发质、日常护理习惯以及对漂染的接受程度。无论你选择哪一种，透明感和清爽感都是夏日发色的重要考量因素，它们能让蓝调肤色的你在炎热的夏季保持一份清冷与优雅。
ブルベさんのための夏髪色トレンド速報！垢抜けを叶える最旬カラーリスト
2024年的夏日，对于蓝调肤色（ブルベ）的人而言，发色潮流不仅仅停留在单一的色彩选择上，更趋向于通过巧妙的染发技巧，实现整体造型的“垢抜け”（即变得更精致、更高级、更有品味）。本节将为你揭示今夏最热门的染发趋势，以及如何将这些趋势与你的蓝调肤色完美结合，打造出令人耳目一新的夏日形象。
局部染发：低调中的高光时刻
全身染发固然能带来翻天覆地的变化，但局部染发则以其低调的奢华和灵活的个性化，成为今夏ブルベ肌人群的“垢抜け”利器。它既能满足你追逐潮流的心，又不会对发质造成过大负担，同时在日常通勤和特殊场合之间找到完美平衡。
- 内层染（Inner Color）：内层染是近年大热的染发方式，特别适合想要尝试大胆颜色但又不想过于张扬的人。它将一部分头发（通常是内层或耳后区域）染成与表层发色形成对比的颜色。对于ブルベ肌而言，可以在深冷棕色或自然黑发的基础上，选择薰衣草紫、雾蓝色、灰粉色等冷调亮色作为内层染。当你拨动头发或扎起马尾时，这些隐藏的色彩会不经意间显露出来，带来惊喜和趣味。想象一下，一头乌黑亮丽的秀发下，耳后若隐若现的一抹“故宫红墙黛瓦间的琉璃紫”，既古典又时髦。
- 挑染/高光（Highlights）：挑染是增加头发层次感和立体感的经典方式。对于ブルベ肌，选择冷调的挑染色，如冷灰、银色、米灰或浅亚麻青，能够有效提亮肤色，让整体造型更显轻盈。细密的“法式挑染”能带来自然的光影效果，仿佛阳光洒在发丝上，而更粗的“裙摆染”（只染发尾）则能为长发增添一份灵动与个性。挑染不仅能让发色更有看头，还能在视觉上增加发量，对于发量偏少的ブルベ肌姐妹来说，是不错的选择。
- 低光（Lowlights）：与高光相反，低光是在头发中加入比主色调更深的冷色调，以增加深度和对比度。这种方式适合那些头发颜色偏浅或希望增加发量感的人。例如，在浅灰褐色的头发中加入深海蓝的低光，能使发色看起来更加丰富有层次，同时不失ブルベ肌的清冷感。
- 刘海挑染（Bangs Highlight）：作为脸部最直接的框架，刘海的颜色对整体形象影响巨大。在刘海区域进行小范围的冷调挑染，如几缕银灰或浅雾蓝色，能瞬间提升时尚度，让眼神更加明亮有神。这种“点睛之笔”的染发方式，尤其适合喜欢尝试新潮但又不想大动干戈的ブルベ肌人群。
渐变染（Ombre/Gradient）：色彩的流动艺术
渐变染通过色彩由深到浅或由一种颜色到另一种颜色的自然过渡，创造出独特的视觉效果。对于ブルベ肌，可以尝试从自然的深冷棕色或黑色，渐变为灰褐色、薰衣草紫或雾蓝色。这种染发方式能够保留发根的自然色，减少补染频率，同时在发尾展现出迷人的色彩变化。例如，从深邃的“墨绿色”渐变到清新的“翠竹绿”，如同山水画般自然流畅。
结合发型：发色与造型的完美融合
再美的发色，也需要合适的发型来衬托。对于ブルベ肌的夏髪色，搭配以下发型能更好地展现其魅力：
- 短发/波波头（Bob）：利落的短发或波波头搭配冷色系发色，能凸显ブルベ肌的清爽和干练，尤其适合灰褐色、雾蓝色等。
- 中长发/锁骨发：这个长度的发型可塑性强，无论是直发还是微卷，都能很好地展现发色的层次感。内层染和渐变染在中长发上效果尤佳。
- 长发/大波浪：长发搭配冷色系发色，会显得仙气飘飘。大波浪卷发能让发色在光影下呈现出更丰富的变化，将薰衣草紫、深海蓝等颜色演绎得淋漓尽致，营造出“人间富贵花”的氛围感。
无论是选择哪种夏髪色ブルベ的潮流趋势，最重要的是找到与自己气质和生活方式相符的方案。在追求时尚的同时，也要注意发质的健康，让你的夏日发色既亮眼又持久。
夏の日差しに映える！ブルベ向け「ダメージレス」髪色チェンジ術＆ケア
夏日炎炎，阳光普照，这正是展现你精心挑选的夏髪色ブルベ的最佳时机。然而，夏季强烈的紫外线、泳池中的氯气、海水的盐分以及频繁的洗发，都可能成为发色的“隐形杀手”，导致发色氧化、褪色，甚至发质受损。对于蓝调肤色的人来说，保持发色的清冷和透明感尤为重要。因此，掌握“伤害最小化”的染发技巧和夏季专属的护发秘籍，是让你的夏日发色持久亮丽的关键。
“伤害最小化”的染发技巧
想要拥有美丽的夏髪色ブルベ，同时最大程度减少对头发的伤害，以下几点至关重要：
- 选择温和染发剂：优先选择不含氨或低氨配方的染发剂，或者植物基染发产品。这些产品对头皮和发质的刺激更小，染发过程也更温和。虽然有些极致的冷色需要漂染，但选择质量好的漂粉和专业的理发师操作，能大大降低损伤。
- 避免过度漂白：对于蓝调肤色适合的冷色系，并非所有颜色都需要将头发漂白到极致的浅度。例如，灰褐色或深薰衣草紫可能只需要轻度漂浅即可。与你的发型师沟通，了解最适合你发色的漂染程度，避免不必要的损伤。一些“免漂染”的冷色染发剂也能满足部分需求，虽然效果可能不如漂染后那么鲜明，但对发质更友好。
- 分段染发：如果你的头发有新长出的发根和已染色的发尾，建议采用分段染发的方式。先处理发根，待其达到所需亮度后再处理发尾，这样可以避免对发尾造成二次过度染烫，减少损伤。
- 染前发质护理：在染发前一周，加强对头发的深层护理，使用滋养发膜或护发精油，确保头发有足够的营养和水分，以应对染发过程中的化学反应。健康的头发能更好地吸收色素，也能减少染发后的脆弱感。
- 专业沙龙护理：在染发前后，考虑在专业沙龙进行一次深层护理，例如蛋白质补充、角蛋白修复等。这些专业护理能够有效修补头发内部结构，增强头发的韧性，为染发提供更好的基础，并在染发后帮助闭合毛鳞片，锁住色素。
夏日专属的染发后护理秘籍
染发后的护理对于维持夏髪色ブルベ的亮丽和发质健康同样重要：
- 使用锁色洗发水和护发素：选择专门针对染后发质设计的洗护产品，它们通常含有锁色配方，能帮助减缓色素流失。对于冷色系发色，尤其是灰、紫、蓝色调，强烈推荐使用紫色洗发水（Purple Shampoo）。紫色能中和头发中的黄色调，有效防止冷色系发色褪成不健康的黄铜色，让你的夏髪色ブルベ始终保持清冷、通透的质感。
- 加强防晒：紫外线是导致发色褪色和发质干枯的主要原因之一。在户外活动时，佩戴帽子、使用防晒喷雾（专门用于头发的）或撑伞，都能有效阻挡紫外线对头发的伤害。
- 定期使用发膜和护发精油：夏季头发容易流失水分，每周至少使用1-2次滋润型发膜，为头发补充水分和营养。洗发后，在半干的头发上涂抹免洗护发精油，能有效滋润发丝，减少毛躁，并形成一层保护膜。
- 控制洗发水温和频率：避免用过热的水洗头，因为热水会加速毛鳞片打开，导致色素流失。温水洗发即可。夏季出汗多，可能需要更频繁洗头，但尽量控制频率，或选择温和的无硫酸盐洗发水。
- 避免高温造型：夏季本身气温较高，尽量减少使用电吹风、卷发棒、直发夹等高温造型工具。如果必须使用，务必先涂抹隔热喷雾（Heat Protectant Spray），以减少热损伤。
- 饮食与营养：健康的饮食对头发健康至关重要。多摄入富含蛋白质（如鱼肉、鸡蛋、豆制品）、维生素（如维生素A、C、E）和矿物质（如锌、铁）的食物，能从内部滋养发丝，让头发更有光泽和韧性。例如，多吃黑芝麻、核桃等传统养发食材，也能为头发提供必要的营养。
- 泳池与海水防护：在下水前，先用清水将头发打湿，并涂抹一层护发素，这能在头发和氯气/盐水之间形成保护层，减少化学物质对发色的影响。游泳后，尽快用清水冲洗头发。
通过这些“伤害最小化”的染发技巧和细致入微的夏季护发，你的夏髪色ブルベ将能在阳光下绽放出最耀眼的光芒，同时保持健康柔软的触感，让你自信地迎接每一个夏日挑战。
ブルベ肌タイプ別！あなたの「本当に似合う」夏髪色診断チャート
蓝调肤色（ブルベ）并非单一类型，它还可以细分为“ブルベ夏”（Cool Summer，柔和夏型）和“ブルベ冬”（Cool Winter，深冬型/冷冬型）。这两种类型虽然都适合冷色调，但由于其色调的明度和饱和度有所不同，适合的夏髪色ブルベ也会有细微的差异。了解自己属于哪种蓝调肤色类型，是找到“真正适合你”发色的关键。下面，我们将提供一个简单的诊断图表，帮助你找到自己的专属夏日发色。
ブルベ肌细分诊断图表
请根据以下描述，选择最符合你自身特征的选项：
1. 你的自然发色（未经染烫）：
- A. 柔和的深棕色、灰棕色，发质通常较细软。
- B. 乌黑发亮、深咖啡色，发质通常较硬或有光泽。
2. 你的瞳孔颜色：
- A. 柔和的深棕、浅棕，或带有灰调的黑。
- B. 乌黑、深棕，或带冰冷感的深色。
3. 你的皮肤特征：
- A. 皮肤底色呈粉色、米色或灰粉色，晒后容易泛红或出现淡淡的棕色。
- B. 皮肤底色呈粉色、蓝色或橄榄色，晒后不易上色，容易晒伤泛红。
4. 你的唇色（不涂口红时）：
- A. 浅玫瑰色、柔和的粉色。
- B. 偏紫的粉色、玫瑰色、浆果色。
5. 你的血管颜色（在手腕内侧观察）：
6. 佩戴银饰和金饰，哪种更衬肤色？
- A. 银饰和玫瑰金饰都适合，但银饰更显气质。
- B. 银饰、白金饰品远比金饰更衬肤色。
7. 穿纯白色和米白色衣服，哪种更衬肤色？
- A. 米白色或柔和的乳白色。
- B. 纯白色、雪白色。
诊断结果：
- 大部分选择A：你很可能是“ブルベ夏”（Cool Summer/柔和夏型）。
- 大部分选择B：你很可能是“ブルベ冬”（Cool Winter/冷冬型）。
ブルベ夏（Cool Summer/柔和夏型）的夏髪色推荐
ブルベ夏型人的特点是柔和、清淡，带有雾蒙蒙的浪漫感。她们的肤色白皙，但不过分苍白，整体气质偏向温婉、优雅。因此，适合她们的夏髪色ブルベ也应是饱和度较低、带有灰调或粉调的柔和冷色。
- 推荐发色：
- 柔和灰褐色（Soft Ash Brown）：比普通的灰褐色更浅更柔和，带着一丝米色调，能衬托出肤色的透明感。
- 浅薰衣草色（Light Lavender）：带有灰度的浅紫色，像“莫兰迪色系”中的紫色，温柔又浪漫，不会过于张扬。
- 雾蓝色（Misty Blue）：饱和度较低的蓝灰色，仿佛蒙上一层薄雾，非常适合营造清新脱俗的氛围。
- 冷米色（Cool Beige）：带有灰调的米色，能让发质看起来更轻盈柔软。
- 亚麻青（Linen Green）：偏冷的浅绿色，清新自然，能提升肤色的白皙度。
避免：过于浓烈、饱和度高的颜色，以及带有明显黄色、橙色调的暖色系。
ブルベ冬（Cool Winter/冷冬型）的夏髪色推荐
ブルベ冬型人的特点是清晰、明亮、对比强烈，具有“冰雪女王”般的冷艳气质。她们的肤色通常非常白皙，或者小麦色中带有明显的冷调，瞳孔和发色对比度高。因此，适合她们的夏髪色ブルベ应是饱和度高、明亮或深邃的纯正冷色。
- 推荐发色：
- 乌木黑/纯黑色（Jet Black）：最适合ブルベ冬型的发色，能最大限度地衬托出肤色的白皙和清冷感，自带高级气场。
- 深海蓝/靛蓝色（Deep Sea Blue/Indigo）：深邃而纯正的蓝色，在光线下闪耀着迷人光泽，既低调又充满个性。
- 浆果紫/深紫色（Berry Purple/Deep Purple）：浓郁而充满活力的紫色，能与ブルベ冬型人的肤色形成强烈对比，更显白皙。
- 银灰色/铂金色（Silver Grey/Platinum Blonde）：对于追求极致时尚的ブルベ冬型人，漂染至极浅的银灰或铂金色，能带来强烈的视觉冲击，尽显高冷范。
- 冷调深咖啡色（Cool Dark Brown）：比乌木黑柔和，但仍带有明显的冷调，适合日常通勤，同时不失ブルベ冬型的清冷感。
避免：浑浊、模糊不清的颜色，以及带有明显黄色、橙色调的暖色系。过于柔和的颜色可能会让ブルベ冬型人显得没有精神。
通过这个诊断图表和推荐，希望每位ブルベ肌的你都能找到最能凸显自身优势的夏髪色ブルベ，让你的夏日造型更加出彩！记住，发色不仅仅是色彩，更是表达个性和提升气质的重要方式。
夏髪色ブルベさん向け：メイク＆ファッションで魅力を倍増させるトータルコーデ術
当你的夏髪色ブルベ已经完美就位，下一步就是如何通过妆容和服饰的搭配，将蓝调肤色的清冷高级感发挥到极致，实现整体造型的“魅力倍增”。发色、妆容和时尚是相互关联的，只有三者和谐统一，才能打造出令人惊艳的夏日总览。本节将为你提供一套全面的搭配指南，让你从头到脚都散发出ブルベ肌的独特魅力。
妆容篇：与夏髪色ブルベ相得益彰的色彩哲学
对于蓝调肤色的人来说，选择冷色调的彩妆产品是永恒的法则。它们能与你的肤色和发色相互呼应，让整体气色看起来更健康、更明亮。
- 底妆：
- 粉底液：选择带有粉色、蓝色或灰调的冷色系粉底液，避免选择带有明显黄色调的产品，因为那会让ブルベ肌显得暗沉或发黄。
- 遮瑕：同样选择冷色调的遮瑕产品，特别是对于黑眼圈，偏粉或偏橘的遮瑕膏可能效果更好。
- 定妆：透明或带有微闪的冷色系散粉，能让妆容更清透。
- 眼妆：
- 眼影：选择冷棕色、灰色、银色、冷调紫色（如薰衣草紫、藕荷色）、蓝色（如雾霾蓝、深海蓝）以及带有珠光的香槟色。避免大面积使用暖橙色、金黄色、红棕色等。例如，使用“烟熏灰”或“冷调大地色”眼影，能打造深邃而有神的眼妆。
- 眼线和睫毛膏：黑色或深棕色是经典选择。如果想尝试新鲜，可以尝试冷调的深蓝色或深紫色眼线，增加眼妆的层次感。
- 腮红：
- 颜色：选择玫瑰粉、浆果色、藕荷色、冷调桃粉色等。避免橘色、珊瑚色、暖调蜜桃色。
- 质地：夏季可选择膏状或液体腮红，更服帖自然。
- 唇妆：
- 唇色：这是最能体现ブルベ肌优势的部分。选择浆果色、玫红色、正红色（冷调）、梅子色、豆沙色（偏冷调）、以及带有紫调的裸粉色。例如，带有灰调的“豆沙色”或浓郁的“梅子色”，都能让你的唇色与发色完美融合，提升气场。
- 质地：夏季可以选择水光唇釉或哑光唇泥，既能保持清爽，又能展现不同风格。
- 高光与修容：
- 高光：选择带有银色或珍珠光泽的高光，能让脸部轮廓更立体，肤色更透亮。
- 修容：选择带有灰调的修容粉，避免偏橘或偏红的暖调修容，以免显得脏乱。
时尚篇：与夏髪色ブルベ和谐共鸣的穿搭哲学
在服饰选择上，与夏髪色ブルベ相搭配的冷色系能让你的整体造型更具统一感和高级感。夏季服饰应注重材质的轻盈和色彩的清爽。
- 色彩选择：
- 主色调：蓝色系（天蓝色、海军蓝、靛蓝色）、紫色系（薰衣草紫、紫罗兰）、绿色系（祖母绿、薄荷绿、冷调墨绿）、粉色系（玫瑰粉、冷调玫红）。
- 中性色：纯白色、雪白色、灰色、黑色。避免米白、象牙白等暖白，以及暖棕色。
- 点缀色：可以选择少量带有冷调的亮色进行点缀，如银色、亮蓝色。
- 材质与剪裁：
- 轻盈透气：夏季选择棉麻、真丝、雪纺、欧根纱等材质，既舒适又凉爽，能增强整体的清透感。例如，一件轻薄的真丝衬衫或棉麻连衣裙，搭配你的夏髪色ブルベ，能营造出“水乡的清丽”之感。
- 简约流畅：干净利落的剪裁更能凸显ブルベ肌的清冷气质。避免过于繁琐或堆砌的设计。
- 配饰：
- 珠宝：银色、白金、铂金饰品是你的最佳选择。珍珠饰品也能很好地衬托ブルベ肌的温润光泽。
- 包包和鞋子：选择与服饰主色调相符的冷色系，或经典的黑白灰。
- 发饰：选择简约的金属发夹、缎面发箍或带有冷色系图案的发带，与发色形成和谐的整体。避免过于花哨或暖色系的饰品。
- 整体风格：
- 清爽优雅：以简约、清新的风格为主，避免过于浓重或复杂的搭配。例如，一件剪裁合体的旗袍，如果选择冷色系的丝绸面料，能完美展现“旗袍的雅致”与ブルベ肌的古典美。
- 知性干练：对于职场女性，可以选择冷色系的西装套装或衬衫裙，搭配利落的发型和精致的妆容，彰显专业与自信。
通过发色、妆容和时尚的整体协调，你的夏髪色ブルベ将不再是孤立的存在，而是成为你个人风格体系中不可或缺的一部分。这种从内到外的和谐统一，将使你的夏日魅力倍增，无论身处何地，都能散发出独有的清冷与高级感。